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「 手帳活用・手帳術 」 一覧

マンスリーの背景アレンジ

マンスリーの背景アレンジ

フリクション蛍光ペンで目立たせたい日に背景色や背景柄を書いてみました。 写真の方法は色を塗ってから文字を書いてますが、フリクション蛍光ペンは水性なので、逆に油性ボールペンで書いた文字の上から塗ってもO …

2018/01/12

どっちが仕事できそう?

どっちが仕事できそう?

今回もまた、昨日に引き続きバーチカル手帳を使ったお仕事術です(^^) 急に上司から 「今日の16時までに提案書を作って欲しい」 と無茶ぶりされた2人の手帳の中身。 という設定で書いてみました。 Aさん …

2017/12/19

タスクは全て予定化

タスクは全て予定化

  今回は仕事のタスクについて書きました。 仕事のタスクリストは書いてるけど、思うように進まなくて、タスクは減らないし焦る。。。 そんな時は 『タスクは全て予定化』しましょう。 あれもやらな …

2017/12/18

アウトプットとインプットをバランスよく

アウトプットとインプットをバランスよく

今回はバーチカル手帳を使って、自分を振り返る方法を書いてみました。 自分の行動を振り返って 『アウトプット』の時間と 『インプット』の時間と その他に分けてみましょう。 色や形で分けるとわかりやすです …

2017/12/14

月間リストで習慣トラッカー

月間リストで習慣トラッカー

今回は、手帳によくある『月間リスト』の活用です。 手帳の前半やマンスリーの横に『月間リスト』がありませんか? 空白のままじゃ~勿体無いっ 縦線をひいて項目を書けば『習慣トラッカー』になっちゃいますよ。 …

2017/12/08

大掃除リストで達成感を

大掃除リストで達成感を

  掃除できたら色を塗るという大掃除のリストを作ってみました。 上は表タイプ 下はタグタイプ 部屋の掃除のように掃除内容が似ている場合は表タイプ。 掃除内容が様々ならタグタイプ。 よくあるチ …

2017/12/04

今日っぽい柄でマスキングテープ日記

今日っぽい柄でマスキングテープ日記

レフト式の週間ダイアリーにマスキングテープをペタペタ貼って『マスキングテープ日記』にしてみました。 今日の気分や出来事に合わせてマスキングテープをチョイス。ペタペタ貼って隙間に日記を書く(^^) 勉強 …

2017/11/27

デイリーダイアリーの色々な書き方

デイリーダイアリーの色々な書き方

今回は『デイリーダイアリー』 1日1ページタイプの手帳に色んな書き方をしてみました。 ●日記として ●スケジュール帳として ●タスク管理に ●ライフログに 色々使えるんですよね~ ではさっそく1枚ずつ …

2017/11/15

テープ付せんで色分け手帳

テープ付せんで色分け手帳

月間ダイアリーにテープ付せん(ヤマト メモック)をペタペタ。内容毎に色分けしてみました。 ●黄色:買う物●ピンク:時間あり●緑:持ち物●青:パパ きれいにはがせるので、はみ出して貼っても完了したら、ペ …

2017/10/31

食べたものを柄で残すパターン ミールログ

食べたものを柄で残すパターン ミールログ

今回はバーチカル手帳に食事ログを書いてみました。 HIGHTIDEのレプレという手帳は『朝・昼・晩』のざっくりバーチカル。細かい時間単位は必要ないけど少し分けたい人にオススメの手帳なのですが、今回はそ …

2017/10/31

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