「 手帳活用・手帳術 」 一覧
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9マスでアイデア出し
今回は3×3グリッドの『9マスでアイデア出し』してみました。 ノートや手帳の片隅で簡単にアイデア出しできる、マンダラートと呼ばれる発想法です。 9マスでアイデア出しの方法 基本はこの3ステップ 1.3 …
手帳活用・手帳術2018/09/21
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フューチャーログで『予定・やりたいこと』丸わかり
今回は予定ややりたいことがひと目でわかる『フューチャーログ』のご紹介です。 ブジョラーさん(バレットジャーナルをやってる人)は書いているこの『フューチャーログ』 バレットジャーナルで将来の予定を記入し …
ノートで手作り手帳2018/08/29
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どこに書いたか分かるノート
今回は『どこに書いたか分かるノート』を漫画風に書いてみました。ノートの拡大は下記へ↓ 目次ページを作って、ページ番号を転記すればノートや手帳に色々書いても、どこに何を書いたかが目次で検索できて便利です …
イラスト・文字アレンジ2018/07/27
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手帳三日坊主さんの対策
今回は手帳三日坊主さんの対策を考えてみました。 使った文房具はこちら ●ボールペン 黒:Juice up 04 ブラック / Juice up 03 ブラック ●ボールペン 金:Juice …
手帳活用・手帳術2018/07/20
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メモにタイトルをつけよう
手帳やノートにメモする時『タイトル』をつけてみましょう。 なんのことについて書いたのかひと目で分かりやすいですよね。 ちょっとした一言でハッと思い出して、買い忘れを防止したり、やりたかったことを実行で …
手帳活用・手帳術2018/07/13
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手帳の色分けはどうしてる?
皆さんは『手帳の色分け』ってどうしていますか? 今回は手帳の色分けを3タイプに分けて書いてみました。 使用した文房具はこちら ・手帳:クオバディス パピエティグル ・カラーペン:マイルドライナー ・ボ …
手帳活用・手帳術2018/06/21
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レフト式手帳でプチバーチカル
今回はレフト式手帳を使って左ページがバーチカル、右ページがホリゾンタルの手帳を書いてみました。 ブラウニー手帳の考え方っぽいですね(^^) 使ったのはトラベラーズノート 週間フリー+ノート リフィルで …
手帳活用・手帳術2018/06/08
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つぶやき日記
今回は、バーチカル手帳でボソッとつぶやく日記を書いてみました。 バーチカル手帳はタイムラインがあるのでその時間のつぶやきを残せるのが楽しいですね。 バーチカル手帳買ったけど、ぜんぜん使えてない~って人 …
手帳活用・手帳術2018/06/07
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時間が欲しい人の手帳活用『やめる・減らす・変える』
今回は時間が欲しい人のプチ手帳活用『やめる・減らす・変える』のご紹介です。 業務改善によく使われるのがこの『やめる・減らす・変える』です。 『時間を捻出するため』にどう改善すればいいかに的を絞って、手 …
手帳活用・手帳術2018/06/01
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\目標達成術/目標は予定に落とし込む
みなさんは目標の達成に向けて何をしていますか? 紙に目標を書いて壁に貼る? 目標を持ち、それを忘れないように見ることで日々意識できますよね。 古典的だけどいい方法なんですよね~。 STEP1はクリア! …
手帳活用・手帳術2018/05/18
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子供の急病でもあわてない工夫
働くママあるある『子供の急病』 急に熱を出して、仕事を休まないといけなくなりますよね。 保育園に電話したり、病院へ連れて行ったり、バタバタしていると、お仕事がおろそかになって周りから非難されるなんてこ …
手帳活用・手帳術2018/05/11
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タスク管理の色んなパターン
学生さん、ビジネスマン、OLさん、ママさんなどなど、年齢業種にかかわらず、誰もがもってるタスク。 タスクって? ひとつのモノゴトでもさらに分解すると、作業や部品や細胞wにどんどん分かれていきます。 そ …
手帳活用・手帳術2018/04/20
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消費・浪費・投資を手帳に書いてみる
今日使ったお金は『消費』それとも『浪費』いえいえ『投資』かな。 手帳にちょこっと色分けして書いてみました。もちろん『浪費』を減らすのが一番ですよね(^^) ファイナンシャルプランナーの横山光昭さんが提 …
手帳活用・手帳術2018/04/06
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手帳とノートをリンクする小技
手帳のスケジュール部分の狭いスペースでは書ききれないことってよくありますよね。 →P.13 こう記しておくと、別ページや別ノートのどの場所に関連のことを書いたか一目瞭然ですね。 例えば 10:00 定 …
手帳活用・手帳術2018/04/13
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前向き手帳
手帳はスケジュール管理だけではありません。ちょこっとポジティブシンキング♪ 発明家エジソンはこう言いました。 「私は失敗したことないんだ。1万通りのうまくいかない方法を見つけただけだよ。」 失敗=うま …
手帳活用・手帳術2018/03/22
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バーチカル手帳の書き方見本
先週のバーチカル手帳見本とは少し変えて書いてみました。 矢印の書き方や囲み方って色々ありますよね(^^) 説明の水色テープを外した状態がこんな感じです。 締切日には赤い三角を書いておくと目立って分 …
手帳活用・手帳術2018/03/23
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ラピッドロギングの手順
今回は『ラピッドロギングの手順』をざっくり書いてみました。 以前、バレットジャーナルの基本になるラピッドロギングについてを簡単にご紹介したのですが、今回はじゃあ実際どうするのか?です。 1.日付・タス …
ノートで手作り手帳2018/03/15
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お仕事手帳の書き方~バーチカル編~
今回はバーチカル手帳の『お仕事手帳見本』を書きました。よく雑誌などに紹介されている書き方ですが、バーチカルタイプの特性を活かした部分を特にピックアップしてみました。 どうしても必要な時間 …
手帳活用・手帳術2018/03/16
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的をしぼって書いてみよう
手帳を書くのが上手な人に憧れて、色々書いてみるものの続かない。。。 そんな経験ありませんか? たくさん書くのが面倒になってくると、三日坊主になりがちですよね(^_^;) なので『的を絞って』書いてみま …
手帳活用・手帳術2018/03/07
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アイコン日記
今回は、いつも三日坊主の私でも続けられそうな日記(ライフログ)を考えてみました。 まず、自分がよく書きそうなコトのアイコンを作ります。 文字の前にアイコンを置いて箇条書きでひとこと書いています。 日記 …
イラスト・文字アレンジ2018/03/01