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「ハウスファイリング」シリーズのダイエット用日記です。
記録する事で成果が見えてきます。
便利なPVCカバー付！ペンホルダーも付いています。















※画像はイメージ画像です。


仕様
商品名
ミドリ midori HF ダイアリー A5サイズ 3ヶ月ダイエット用
サイズ
・本体サイズ H215×W157×D12mm
素材
・カバー PVC製
内容
・114ページ
・ペンホルダー付

・ダイエットの目的
・ポイント
・目標体重
・セルフチェック
・体重変動グラフ
・食品群別カロリー一覧表
・料理別カロリー一覧表
・体重別消費カロリー一覧表
・栄養知識
・目標
・ダイアリーページ
・結果

ミドリ midori HF ダイアリー A5サイズ 3ヶ月ダイエット用

商品番号 midori-0044
価格 ¥ 858 税込
[ 8 ポイント ]
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